Голди Хоун често е показвала, че възрастта не е нищо повече от число, въпреки факта, че е далеч над седемдесетте. Както може да се види от нейните публикации в социалните мрежи, тя води забързан начин на живот, което е един от елементите, допринасящи за младия блясък, който излъчва. Преди малко тя качи видео, на което се разхожда и накара всички, включително дъщеря й Кейт Хъдсън, да онемят.
През целия си живот Хоун е поддържала успешна актьорска професия, но никога не е позволявала това да попречи на качеството на личния й живот.
Въпреки че членовете на известната фамилия често се споменават един за друг, изглежда, че всички наистина се радват да бъдат в компанията на другия. Хъдсън често цитира собствената си майка като вдъхновение и източник на сила в живота си. Хъдсън обсъди двамата и връзката им в интервю, по време на което каза:
Майка ми беше моят първи и най-важен инструктор и тя си остава моят най-важен учител и до днес. Това е дамата, която е оказала най-голямо влияние в живота ми и на която искам да приличам, защото тя е живяла живота си по такъв начин, че мога да се уча от нейния пример.
Освен това Хъдсън каза добри думи за Кърт Ръсел, когото смята за свой биологичен баща. Заедно със своите братя и колеги актьори Оливър Хъдсън и Уайът Ръсел, тримата съставляват едно от най-известните и популярни семейства в Холивуд.
Въпреки факта, че актрисата е похвалила майка си за начина, по който тя е проправила собствената си пътека в развлекателната индустрия, тя разкри пред E! Новини през септември 2022 г., че тя няма намерение да следва професионално стъпките на Хоун.
Актрисата сподели мислите си, като заяви: „Противно на това как мисля, че изглежда отвън навътре, за мен нашето семейство е много по-фокусирано върху това да имитираме кои сме ние като индивиди.“ Тя каза още, че се надява децата й да „подражават на доброто и може би не е задължително да искат да поемат някои от трудностите, като всяко дете, което расте в света“.
Освен това Хъдсън обясни на изданието, че дори и да е имала намерение да имитира майка си, просто няма начин да го направи.
„Няма начин да се имитира работата на мама. Тя е единствена по рода си. Тя е стълб в общността. „Това е изцяло ново поколение!“ – каза развълнуван Хъдсън.
От друга страна, Хъдсън признава, че има някои аспекти от живота на Хоун, които тя е повече от нетърпелива да се опита да имитира.
„Наистина искам да копирам нещата, които мама донесе на работата си и на нас като деца, и как тя балансира всичко“, продължи Хъдсън за E! Новини. „Наистина обичам да подражавам на нещата, които тя ни донесе като деца.“ „Това е нещо, което смятам за значимо.“
В полза на тези, които не знаят, Хоун е основател на благотворителна организация, която носи името The Goldie Hawn Foundation. И през последните почти две десетилетия тя работи с деца за „изграждане на умствената годност, необходима за процъфтяване“ чрез основната програма на нейната фондация, която се нарича mindUP. Дъщеря й е един от най-ревностните й поддръжници на творчеството й.
През месец октомври 2022 г. Хоун публикува видео в Instagram, в което демонстрира обичайния си режим на фитнес, докато носи черно боди. Видеото беше част от поредицата „Keep Your Mind Up Monday“, спонсорирана от организацията.
Тя призова другите, които я последваха, да се занимават с физически дейности като скачане на батут и да използват огромни бутилки вино като заместител на тежестите в своите тренировъчни процедури. След това тя посъветва тези, които я следват, да излязат на разходка, цитирайки убеждението си, че това е една от най-полезните форми на физическа активност, с която човек може да се занимава. Накрая тя насърчи тези, които я следват, да се отпуснат, да направят няколко бавни, дишайте дълбоко и бъдете благодарни на себе си, че поставят здравето си на първо място. В надписа Хоун информира феновете си за необходимостта от поддържане на последователна рутинна тренировка.
„Хората, които спортуват често, имат по-добро психическо здраве и емоционално благополучие“, каза тя. „Изследванията показват, че хората, които редовно спортуват, имат по-добро психично здраве.“
Тя продължи да казва, че „физическата активност може да помогне за подобряване на настроението, фокуса ни и също така да ни помогне да придобием добро отношение към живота“ и че това може да се постигне чрез упражнения.
Както може да се види в един от видеоклиповете, които тя качи, Хоун подчерта, че за да се упражнявате не е необходимо да се занимавате с физически натоварващи дейности.
„Прекрасната новина е, че за да изпитаме положителния ефект от упражненията, не е нужно да са трудни или да отнемат много време. Тя направи наблюдението, че „проучванията показват, че упражненията с ниска или умерена интензивност са достатъчни, за да окажат въздействие върху нашето настроение, поведение и модели на мислене“, и тя цитира проучванията като доказателство.
Хоун продължи, като разясни как физическата активност може да помогне за намаляване на стреса и да осигури помощ на тези, които имат проблеми със съня.
„Само след няколко минути леки упражнения, количествата химикали в мозъка, като серотонин, хормони на стреса и ендорфини, може да се променят! Скорошни проучвания показват, че редовните упражнения не само подобряват способността ни да се справяме със стресови ситуации и повишават самочувствието ни, но също така намаляват проблемите със съня и безсънието.
Освен това, според Хоун, физическата активност е полезна както за психическото, така и за физическото здраве на човека. Това е нещо, което може да се постигне чрез редовни упражнения. Тя каза, че въпреки че всички са наясно с положителните ефекти, които упражненията имат върху физическото здраве, по-малко хора осъзнават дълбоко положителните ефекти, които упражненията могат да имат върху психическото здраве.
Един от известните хора, които се почувстваха задължени да изразят уважението си към Хоун в областта за коментари на статията, беше Рийз Уидърспун. Други известни хора се чувстваха по същия начин. Уидърспун каза в бележката: „Обичам те, Голди“.
Междувременно дъщерята на Хоун отново сподели видеото в Instagram, за да изрази одобрението си за решението на майка си. „Възможно ли е да е по-сладко…?! „Страхувам се, че не мога“, каза Хъдсън. Тя го последва, като използва хаштага „#momknowsbest“, разкривайки колко горда е от майка си в процеса.
Романтичната връзка на Хоун с Ръсел, която продължава през последните 39 години, е друг важен аспект за поддържането й да изглежда и да се чувства млада. Те имаха първата си среща един с друг през 1966 г., когато тя беше на 21 години, а той все още беше младеж на снимачната площадка на филма „The One and Only, Genuine, Original Family Band“. Въпреки факта, че се интересуваше, тя каза, че той е твърде млад за нея в този момент. Те загубиха връзка за известно време, но в крайна сметка се събраха отново, не започнаха да излизат до 1983 г. и оттогава са заедно.
Въпреки факта, че са заедно от 39 години и че и двамата са били женени преди, двойката няма намерение да се жени един за друг.
В интервю, което тя даде на списание Woman’s Day през 2007 г., Хоун говори откровено по въпроса. На въпрос защо няма да отидат заедно до пътеката, Хоун отговори следното:
„Защото сме успели по всякакъв възможен начин, без да се женим. Вече се чувствам всеотдаен, но не е ли това, което трябва да чувстваме след брака? Докато поддържам състояние на емоционална отдаденост, честност, грижа и любов към теб, тогава всичко ще бъде наред между нас.
Ръсел, от друга страна, винаги е възхитен от Хоун, както каза пред The Veteran през 2019 г.:
Наистина сте щастливи, ако някой като Голди Хоун се появи в живота ви и ви накара да се почувствате като нея. Последните 36 години отлетяха като миг на око. Все още съм влюбен. Това не ни освобождава от необходимостта да му обръщаме внимание и да положим усилия за постигане на целите си.
На въпрос за факторите, които са допринесли за дълголетието на връзката им, Ръсел и Хоун казаха на Parade през ноември 2020 г., че всичко се свежда до целта да бъдеш щастлив и да имаш цел в живота; те също добавиха, че забавлението заедно също не вреди.
„Не става дума за това какво правиш, а как го правиш“, отбеляза Хоун, докато Ръсел добавяше, „Голди наистина може физически да се отдалечи от ситуацията понякога и да ме накара да се смея.“ Тя е родена с остроумен характер. Тя просто… е.“
