Актьорът разкри диагнозата си през 2004 г. по време на интервю за американската телевизия CBS News, като обясни, че болестта има както спокойни фази, така и по-тежки:
„Има върхове и долини, но те винаги са нежни и спокойни. Усещането е, че живеете с ниско ниво на отчаяние, където не получавате отговори.“
Кери също говори за способността да маскира болестта: „Живееш добре и можеш да се усмихваш в офиса, разбираш ли? Но това е ниско ниво на отчаяние“, призна той тогава.
Обяснявайки какво е усещането да живееш с депресия
След години на мълчание Джим преразгледа темата в интервю за британския портал I News. В него актьорът казва, че „понякога е щастлив“ и обяснява, че депресията идва и си отива, но сега се е научил как да живее с нея и да се изправи пред нея.
„В този момент нямам депресия, нямам опит за депресия. Имам това от години, но сега дъждът идва, минава и не е достатъчно, за да ме удави“, описа той.
Това твърдение точно обобщава как се проявява депресията и подчертава важни аспекти на заболяването: „Депресията не е постоянна.“
Разликата между тъгата и депресията
Противно на общоприетото схващане, депресията не означава да се чувствате тъжни и безнадеждни през цялото време, тъй като наличието и интензивността на симптомите варират. Това, което отличава обикновената тъга от депресията, е нейната продължителност.
„Проблемът започва, когато чувството отслабва качеството на живот на тези, които страдат от него, като се проявява през по-голямата част от деня, почти всеки ден, в продължение на поне две седмици“, обяснява психиатърът Антонио Джералдо да Силва, технически ръководител на Бразилската психиатрична асоциация.
Постоянна скръб
В някои случаи, дори когато симптомите са контролирани, има постоянно усещане, че нещо не е наред, което може да се сравни с чувства като мъка, агония или дори дистрес.
„Нормално“ поведение за другите
Все още съществува стереотип, че да имаш депресия означава да прекараш целия ден в леглото, но повечето хора, живеещи с това заболяване, могат да работят и учат „нормално“, изглеждайки щастливи. Джим Кери е пример за това, тъй като той продължи да работи и дори запази характерното си чувство за хумор на публични места, въпреки че се бори с депресията.
Някои пациенти обаче напълно спират ежедневните си дейности, тъй като заболяването може да се прояви по различни начини.
Осъзнаването е ключ
Основната задача е човек да се научи да разпознава по-малко очевидните признаци на депресия и да търси помощ за себе си или за другите.
It’s Controllable
Опитът на Carrey показва, че с подходящо лечение болестта може да бъде контролирана, качеството на живот може да бъде възстановено и рецидивите могат да бъдат предотвратени, след като пациентът се научи да идентифицира и лекува симптомите.
Първата стъпка е да потърсите лекарска помощ. Ако диагнозата се потвърди, може да се обмислят антидепресанти. Терапията с психолог и заниманията с физическа активност също са добро лечение.
