Топ 30 знаменитости с най-драматична загуба на тегло – преди и след

Отслабването никога не е универсално решение и за тези 30 известни личности пътят е бил всичко друго, но не и лесен. От здравословни проблеми до лични пробиви, всяка трансформация разказва различна история – някои се коренят в дисциплина, други в уязвимост, а много от тях в години упорит труд.

30. Упи Голдбърг – Преди

На 68 години Голдбърг изглежда по-здрава и по-лека от години. Тя  се пошегува  , че е отслабнала с „двама души“ килограми и сподели, че една ваксина ѝ е помогнала по пътя – макар че не разкри коя точно.

След

29. Кристина Агилера – Преди

През по-голямата част от кариерата си Агилера е била обект на интензивно  внимание заради теглото си  , особено след като е преминала през тийнейджърските си години. Сега, в по-силна форма, тя казва, че времето и зрелостта са ѝ помогнали да се откъсне от шума.

След

28. Кели Кларксън – Преди

Кларксън е преминала през невероятна  трансформация в отслабването , като отчасти го е отдала на инжекция, която е взела заради здравословни проблеми. Въпреки че не е назовала лекарството, тя е уточнила, че не е Оземпик, а нещо подобно, което помага за разграждането на захарта.

След

27. Джона Хил – Преди

Хил е претърпял забележима загуба на тегло и е използвал пътуването си, за да подхрани нещо по-дълбоко. След години на опит в Холивуд, докато е бил оценяван заради ръста си, той е насочил тези преживявания към по-лични и  смислени творчески проекти .

След

26. Лицо – Преди

Лицо е предприела  холистичен подход  към отслабването си, като се фокусира както върху физическото, така и върху емоционалното благополучие.

След

25. Кати Бейтс – Преди

На 76 години Бейтс изглежда по-слаба и по-жизнерадостна от всякога. В скорошно  интервю  с Дрю Баримор тя сподели, че диагнозата диабет и загубата на баща ѝ са я мотивирали да поеме контрол над здравето си. Промените, които е направила, очевидно са дали резултат.

След

24. Хлое Кардашиян – Преди

Някога известна като по-голямата сестра, Кардашиян  си възвърна имиджа  , като направи фитнеса и здравето централна част от живота си. Тя отслабна с близо 18 килограма с помощта на треньора си и откровено разказа как тази промяна е променила отношението към нея.

След

23. Роузи О’Донъл – Преди

О’Донъл е отслабнала значително и наскоро разказа какво ѝ е помогнало. В  публикация в Instagram тя нарече Мунджаро „[спасител]“, посочвайки го като ключова част от трансформацията си.

След

22. Миси Елиът – Преди

Елиът се сблъска с трудна битка с болестта на Грейвс, която причини силна загуба на тегло и се отрази на психическото и  физическото ѝ здраве . Но тя премина през това силна и в днешно време изглежда страхотно и е фокусирана върху грижата за себе си.

След

21. Мелиса Маккарти – Преди

Маккарти е друга звезда, която е претърпяла значителна загуба на тегло през годините, но трансформацията ѝ – често споделяна в  Instagram  – не е само физическа.

Тя говори открито за по-дълбокото пътуване – да се научи да се чувства уверена, да се освободи от суровата самооценка и да прегърне това, което я кара  да се чувства красива .

След

20. Мо’Ник – Преди

Мо’Ник е отслабнала със 45 килограма през годините и е била  откровена за борбите си  с емоционалното хранене. Тя е споделяла откровени размисли за своя път, включително  онлайн , предлагайки насърчение на други, които се сблъскват с подобни битки.

След

19. Бар „Роузан“ – Преди

Бар привлича  вниманието  в 70-те си години, години след като е отслабнала с близо 45 килограма след стомашния си байпас през 1998 г. През 2014 г. тя сподели, че е продължила да отслабва, а до 2019 г. каза пред DailyMailTV, че е готова за повече – планира да се срещне с лекаря си относно възможните следващи стъпки.

След

18. Дженифър Хъдсън – Преди

Хъдсън е отслабнала значително през годините и веднъж сподели своя освежаващо честен  подход към поддържането на форма . За нея всичко е свързано с контрол на порциите, следене на това какво яде и поддържане на активност – дори и да не посещава редовно фитнес залата.

След

17. Ребел Уилсън – Преди

Уилсън свали от 70 до 80 паунда през 2020 г. и промяната не е само физическа. Оттогава тя поема по-сериозни роли в Холивуд.

Въпреки че обичаше да играе по-големи от живота героини като Дебелата Ейми в „Pitch Perfect“, актрисата се пошегува, че отслабването ѝ е помогнало  да се откъсне от този типичен образ .

След

16. Кели Озбърн – Преди

Озбърн привлича вниманието с видимо по-слабата си фигура през последните месеци. Тя и семейството ѝ също  говориха за Ozempic , добавяйки гласовете си към нарастващия разговор за лекарствата за отслабване.

След

15. Кийли Шей Смит – Преди

Смит наскоро дебютира с видимо по-слаба фигура и изглежда  уверена  и освежена. Смята се, че е отслабнала с около 45 килограма, което допълнително засилва шума около поразителната ѝ трансформация.

След

14. Криси Мец – Преди

Мец наскоро разказа за  развитието на здравето си , като поясни, че макар да е отслабнала, не се фокусира върху числата. За Мец истинското изцеление идва отвътре навън – чрез терапия и самоприемане – а не от стремеж към определен размер.

След

13. Ал Рокер – Преди

Рокер  отслабна с 45 килограма (100 паунда)  след операция за стомашен байпас през 2002 г. и впечатляващо успя да задържи тази загуба в продължение на 23 години. Неговата тайна? Той не се отказва от храните, които обича, вярвайки, че балансът и удоволствието са ключови за поддържането както на теглото, така и на цялостното му здраве.

След

12. Ранди Джаксън – Преди

Близо 20 години след операцията си за стомашен байпас, Джаксън казва, че се чувства по-добре от всякога. След диагнозата диабет тип 2, той  е свалил 52 килограма  и поддържа това тегло, като се храни здравословно, избягва драстични диети и се фокусира върху здравето на червата.

След

11. Джесика Симпсън – Преди

Симпсън е претърпяла драстична загуба на тегло през годините и е била постоянно  откровена за здравословните си проблеми . Нейната честност е направила пътуването ѝ, споделено и в  социалните медии , още по-привлекателно и вдъхновяващо.

След

10. Адел – Преди

Адел  свали 45 килограма , но казва, че никога не е било заради теглото, а заради това да се чувства по-силна. Тя се е пристрастила към рутина, тренирайки два до три пъти на ден с треньори. Режимът ѝ включваше тежести сутрин, туризъм или бокс следобед и кардио вечер.

След

9. Опра Уинфри – Преди

Опра е свалила килограми през годините и изглежда страхотно на 70. Тя отдавна е открита за пътя си към отслабване и по-рано тази година  седна  с д-р Аня Ястребоф от Йейл, за да обсъди GLP-1 лекарства като Ozempic.

След

8. Желирано руло – Преди

Джели Рол е свалил над 56 килограма, което е голяма крачка напред, откакто е тежал над 227 килограма само няколко години по-рано.  Пътуването му  включва туризъм и сериозно лично шофиране.

След

7. Рейчъл Фредериксон – Преди

Фредериксън спечели 15-ти сезон на „Най-големият загубеняк“ през 2014 г. и шокира зрителите с  драматичната си трансформация . Въпреки че се сблъска с негативни реакции заради твърде многото отслабване, по-късно тя сподели, че се чувства щастлива, здрава и по-балансирана от всякога.

След

6. Ал Шарптън – Преди

Шарптън  свали от над 136 килограма  на 69 килограма с тренировка без почивни дни в 5 сутринта и строга диета. Но дори и на 70 години, той все още усъвършенства това, което работи най-добре за тялото му, доказвайки, че здравето е пътешествие през целия живот.

След

5. Габури Сидибе – Преди

Сидибе претърпя  операция за отслабване  през 2016 г. и не спря дотук. С помощта на диетолог тя промени хранителните си навици и възприе по-активен начин на живот – тренира с треньор, плува и дори кара триколка.

Днес тя казва, че наистина обича тялото си и редовно документира начина си на живот на  страницата си в Instagram .

След

4. Шонда Раймс – Преди

Преди няколко години Раймс отслабна между 45 и 70 килограма и сподели откровен и емоционален  разказ за процеса . Тя разказа открито колко труден е бил този път и как животът след загуба на тегло е дошъл с неочаквани емоционални предизвикателства.

След

3. Стар Джоунс – Преди

С тегло от 147 килограма, Джоунс решила, че е време да  се заеме сериозно със здравето си . След като се сблъскала с различни здравословни проблеми, тя се съсредоточила върху по-малкото хранене и повече движение.

Нейната постоянна, дългосрочна ангажираност доведе до драматична трансформация, която отразява както нейната сила, така и нейната решителност.

След

2. Джон Гудман – Преди

С тегло от 168 килограма, Гудман решил, че е време за промяна. С помощта на треньор той се отказал от алкохола, приел средиземноморска диета и се придържал към рутина от 10 000 до 12 000 крачки на ден, плюс време на елиптичния тренажор и бягащата пътека. Сега, с над  90 килограма по-малко , той изглежда страхотно и се чувства още по-добре.

След

1. Мама Джун – Преди

Известна с невероятната си личност в риалити телевизията,  Мама Джун  свали над 40 килограма, след като направи  драстична промяна в начина си на живот . Тя премина на безглутенова, растителна диета и изостави старите си навици.

След

От хирургически процедури до промени в начина на живот и съвременни лекарства, тези известни личности са поели по различни пътища, за да трансформират здравето си. Техните пътешествия – всяко уникално – показват, че трайната промяна е възможна на всеки етап от живота.