По-малко от една кутия газирана на ден повишава риска от смъртоносно чернодробно заболяване

По-малко от една кутия газирана напитка на ден може да увеличи риска от развитие на смъртоносно чернодробно заболяване, твърди ново проучване – и е по-лошо, ако пиете диетична газирана напитка.

Според изследователи, тези, които пият 250 грама газирани напитки – по-малко от 270 мл – са по-склонни да развият стеатотично чернодробно заболяване, свързано с метаболитна дисфункция (MALSD, известно преди като неалкохолно мастно чернодробно заболяване). (Стандартните кутии газирани напитки съдържат 340 мл.) Констатациите, част от непубликувано проучване на Първата свързана болница към университета Сучжоу в Суджоу, Китай, бяха представени на UEG Week, конференция на организацията с нестопанска цел United European Gastroenterology, която се застъпва за „високи постижения в храносмилателното здраве“.

Подсладените със захар напитки (НПН) повишават риска от заболяването с 50%, докато ниско- или неподсладените със захар напитки (НПН) – като диетичните газирани напитки – повишават риска от чернодробно заболяване с до 60%. Когато мазнините се натрупват в черния дроб, те причиняват възпаление и увеличават риска от развитие на рак, цироза, белези, според клиниката в Кливланд, която заяви, че това може да намали продължителността на живота ви.

„Нашето проучване показва, че LNSSB всъщност са свързани с по-висок риск от MASLD, дори при умерени нива на прием, като например една кутия на ден“, каза водещият автор на изследването и докторант в катедрата по гастроентерология, Лихе Лиу, в прессъобщение. „Тези открития оспорват общоприетото схващане, че тези напитки са безвредни и подчертават необходимостта от преосмисляне на ролята им в диетата и здравето на черния дроб, особено след като MASLD се очертава като глобален здравен проблем.“

Причината за увеличението, обясни Лиу в съобщението, е, че подсладените със захар напитки „могат да причинят бързи скокове на кръвната захар и инсулин, да насърчат наддаването на тегло и да повишат нивата на пикочна киселина, като всичко това допринася за натрупването на мазнини в черния дроб“.

Що се отнася до изкуствено подсладените напитки, Лиу каза, че те „могат да повлияят на здравето на черния дроб, като променят чревния микробиом, нарушават чувството за ситост, предизвикват желание за сладко и дори стимулират секрецията на инсулин“.