Всички искаме коса, която изглежда и се усеща здрава, независимо дали това означава лъскави вълни, еластични къдрици или гладки и елегантни кичури.
В индустрия, която в Обединеното кралство струва 5,8 милиарда паунда, има безброй продукти, тенденции и хакове за TikTok, което лесно може да доведе до забравяне на основите.
Истината е, че здравата коса не е свързана с харчене на цяло състояние или следване на сложни рутини, а с това да се справяш правилно с простите неща.
Трихолозите Ева Праудман от UK Hair Consultants и Трейси Уокър от Hair and Scalp Clinic развенчават четири често срещани мита за това как да се грижим за косата си.
1. Студената вода не прави косата ви по-бляскава
Случвало ли ви се е да треперите под леден душ само заради по-бляскава коса?
За щастие можете да спрете да правите това и да се насладите на топло и комфортно измиване, тъй като Proudman казва, че студената вода не добавя допълнителен блясък на косата ви.
„Няма нужда да миете косата си в леденостудена вода, тъй като това не прави нищо“, казва тя. „Много по-важно е как предпазвате косата си от химикали, топлина и околната среда, в която се намирате.“
Тя добавя, че не е желателно да миете косата си с твърде гореща вода, тъй като това може да я дехидратира и да изгори скалпа по същия начин, по който горещата вода изгаря кожата ни.
2. Никой продукт не може да възстанови увредената коса
Ако сте от хората, които се надяват да оправят цъфтящите си краища без посещение на фризьор, ще се разочаровате, когато знаете, че подстригването е единственото решение.
Праудман обяснява, че разцепените краища са подобни на стълба в чорапогащник – просто няма начин да се поправят.
Уокър казва: „Ако си представите, че косъмът се чупи и го погледнете под микроскоп, ще изглежда сякаш има още два или три зъбчета към косъма.“
„Продуктите на пазара действат като вид лепило, което слепва косата отново, за да изглежда по-добре.“
Тя казва, че това са временни решения и предупреждава да не се подвеждаме да харчим много пари за продукти, които обещават решение.
Праудман също така казва, че твърденията, че подстригването на косата може да я накара да расте по-бързо, са неверни.
„Просто не е възможно косата ви да расте по-бързо, така че всеки продукт, който твърди това, лъже.“
3. Косата ви няма да се самопочиства
Може би сте срещнали някой, който се кълне, че е успял да приучи косата си да се „самопочиства“, което му позволява да я мие рядко или изобщо да не я мие.
Но Праудман казва, че това абсолютно не е добре за косата ви. „Скалпът ви има 180 000 мастни жлези и той събира мръсотия и отломки, ако не се мие редовно.“
Уокър е съгласен и го оприличава на факта, че не можете да премахнете мазна или мръсна петна от дрехи само с вода, нужен ви е и препарат.
Нередовното миене на косата може да причини миризма, както и влошаване на състояния на скалпа, като например пърхот, казва тя, защото „оставянето на косата да стане по-мазна може да позволи натрупването на дрожди и бактерии, което влошава сърбежа на скалпа“.
Proudman препоръчва да миете косата си през ден, ако е много мазна или използвате много продукти в нея.
Лора Уотърс, професор по фармацевтичен анализ в Университета в Хъдърсфийлд, казва, че докато тези с много мазна коса може да се възползват от по-силно почистване, хората с по-суха коса могат да обмислят шампоан без сулфати, който е по-скъп, но няма да премахне омазняването от нея.
4. Сухият шампоан не е заместител на измиването
Намирането на време за цялостно измиване, изсушаване със сешоар и стилизиране не винаги е реалистично, така че между работа, тренировки и социални планове много от нас посягат към сух шампоан като бързо решение за съживяване на мазните корени и освежаване на косата си, без да се налага да се къпем.
Праудман казва, че сухият шампоан е „абсолютно добър“, но че трябва да се използва само веднъж между измиванията на косата.
Проблемът възниква, когато го използвате няколко дни подред, без да го измиете.
„Естественото масло на скалпа потъва в шампоана и маята ще се храни с натрупването“, казва Праудман.
„Ако не внимавате, ще получите сърбящ и лющещ се скалп.“
В крайна сметка нейният съвет е да се съсредоточите върху грижата за скалпа си по същия начин, по който се грижите за лицето си – не бихте продължили да трупате грим върху кожата си, без първо да премахнете това, което е отдолу, и да го измиете.
