Направете ТОВА, ако искате да направите добро впечатление: Потребители по целия свят споделят лайфхакове, които мигновено карат хората да ви харесват

Независимо дали сте интроверт или екстроверт, всички сме се борили с неловки социални взаимодействия в даден момент. Знаете, от типа, при който се чувствате засрамени и се питате какво бихте могли да направите различно.

За отговора, вижте тези гениални лайфхакове, събрани от целия интернет, които ще ви помогнат да бъдете някой, с когото другите обичат да прекарват време.

Силата на позитивните клюки

Потребителката на Quora, Чариса Енгет,  сподели  лична история, илюстрираща силата на това да говориш позитивно за хората зад гърба им.

Тя разказва за връзката си с жена в колежа, която нарича Никол. Хариса намирала Никол за изключително досадна. Въпреки че не можела да определи точно защо тази жена я дразни, самото присъствие на Никол било достатъчно, за да развали настроението на Хариса.

Докато един ден не сподели на най-добрата си приятелка колко много не харесва Никол и се страхува да прекарва време около нея. Хариса беше шокирана, когато приятелката ѝ ѝ съобщи, че Никол винаги е говорила толкова високо за Хариса, хвалейки нейната интелигентност и хубав външен вид, и какъв страхотен инженер е била.

След този разговор, Хариса казва, че вече не намира Никол за толкова досадна.

Тя дори започнала да цени Никол повече, въпреки че никога не са развили близко приятелство. Както казала Хариса: „Трудно е да не харесваш някого, който говори добре за теб зад гърба ти.“

Извод: Искате някой да ви хареса? Започнете да говорите за него позитивно, когато не е наоколо. Новината ще стигне до него и ще промени начина, по който ви възприема.

Отразявайте поведенията, които ви карат да се чувствате добре

Потребителката на Quora Мери Кутейс  предлага  да помислите какво ви кара да се чувствате добре, за да определите дали взаимодействията ви помагат на други хора като вас.

Мери предложи да помислите за минали разговори, които сте харесвали, и да помислите какво е правил другият човек по време на тези взаимодействия, за да ви накара да се харесате.

Може би човекът, с когото сте говорили, ви е разсмивал или е бил добър слушател, който е проявявал истинска емпатия към вашите проблеми. Може дори да си спомните разговор, в който сте усетили, че другият човек е проявил истински интерес към тема, която е важна за вас.

Като размишлявате върху тези преживявания, можете да подобрите качеството на разговорите си, като бъдете добър слушател на другите, опитвате се да ги разсмеете и проявявате интерес към нещата, на които другите хора се радват.

Може също да си спомните разговори, които не са ви харесали, и да помислите какво ги е направило неприятни. Може би сте смятали, че някой е бил прекалено критичен към вас по време на разговор или се е оплаквал много по определена тема.

Мисленето за тези негативни преживявания може да ви помогне да избегнете това да карате другите да се чувстват зле, когато говорите с тях.

Извод: Помислете какви поведения ви карат да се чувствате добре по време на взаимодействия и ги практикувайте с другите. И обратно, бъдете внимателни за действия, които ви карат да се чувствате потиснати, например когато вниманието на някого изглежда раздвоено. Ключът е да избягвате тези поведения, за да не накарате неволно другите да се чувстват по същия начин.

Емоциите се запечатват в спомените ни

Друг потребител на Quora, Хауи Райт, основава  съвета си  на идеята, че нашите спомени, както положителни, така и отрицателни, се основават на емоционалното значение на събитието.

За да илюстрира тезата си, той предлага да помислите за всеки свой спомен и да се запитате какво се откроява най-много. Може да има списък с неща, които ви идват на ум, но често най-силното ви впечатление от спомена ще се основава на емоциите, които сте изпитали по това време.

Той също така дава пример за това как може да не си спомняте много подробности за времето, когато сте били на вечеря, като например кой е бил с вас или какво сте яли, но все пак да имате като цяло неприятен спомен за събитието.

И така, трикът тук е да направите каквото можете, за да се уверите, че хората се радват да прекарват време с вас! За да бъдете източник на положителни емоционални преживявания за другите, Хауи предлага следното:

Обсъдете теми, които им харесват, за да създадете положителна връзка с тях.  Ако познавате някой, който е запален по фотографията, попитайте го за любимия му вид фотография, най-новата фототехника, която го интересува, или фотограф, на когото се възхищава.

Като проявявате истински интерес към тяхното хоби, вие създавате положителна асоциация в разговора.

Насърчете ги да разкажат щастливите си спомени.  По време на разговор, ако някой спомене минала ваканция, подканете го да сподели повече за нея. Можете да кажете: „Това пътуване звучи страхотно! Коя беше любимата ти част от него?“

Насърчаването им да преразгледат и да говорят за щастливи моменти им помага да преживеят отново тези положителни емоции, които след това ще свържат с вас.

Правете комплименти, като подчертавате качествата, за които желаят да бъдат признати.  Ако познавате някого, който е работил усилено по проект или умение, признайте усилията му.

Да им правите комплименти за нещо, което ги интересува, не само повишава увереността им, но и показва, че обръщате внимание на това, което е важно за тях.

Донесете им усмивка на лицата.  Споделете лекомислена шега или забавна история, подходяща за ситуацията. Ако изглеждат стресирани, едно просто „Хей, искаш ли да чуеш нещо забавно, което ми се случи днес?“ може да разведри настроението.

Да накараш някого да се усмихне или разсмее, дори за кратко, може да има траен положителен ефект върху това как се чувства около теб.

Участвайте в споделена дейност, която им носи радост, особено ако включва работа в екип или преодоляване на препятствия.  Ако приятел обича да ходи на туризъм, предложете му да отидете заедно на поход. Екипната работа, свързана с преминаването по пътеки или достигането на връх, създава усещане за обединение.

Преодоляването на препятствия заедно, дори малки, като намирането на най-добрия маршрут или взаимната помощ по неравен терен, засилва връзката ви.

Демонстрирайте радостните си емоции чрез невербални знаци.  Емоциите са заразни! Когато сте щастливи или развълнувани от нещо, позволете му да го покаже чрез езика на тялото ви. Усмихвайте се искрено, поддържайте открита и отпусната поза и използвайте ентусиазирани жестове.

Вашата позитивна енергия естествено ще повлияе на околните, карайки ги да се чувстват добре във ваше присъствие.

Извод: Нашите спомени са тясно свързани с емоциите и тази връзка влияе върху това как се чувстваме към хората. За да бъдете харесвани, стремете се да бъдете някой, който внася положителни емоции във взаимодействията. Независимо дали чрез хумор, споделени преживявания или просто като добър слушател, стремете се да оставяте хората с положителни чувства, свързани с вас.

След като получихме известна представа за това какво кара хората да се харесват един друг, ето няколко полезни съвета, които можете да приложите, за да сте сигурни, че времето, което прекарвате с други хора, им кара да се усмихват.

Прости съвети за ежедневни взаимодействия

Потребителят на Reddit, Microfuzz,  сподели  следните съвети, които използва, за да се ориентира в ежедневните си взаимодействия:

Когато някой сподели нещо за деня си, задайте последващи въпроси.  Хората обичат да говорят за себе си.

Дай на другите възможност да те научат на нещо.  Това повишава увереността им и ги кара да се чувстват ценени.

Помогнете на хората да се чувстват комфортно около вас, като намерите баланс между това да сте спокойни и да проявявате ентусиазъм към нещата, които са важни за вас.  Това създава среда, в която другите се чувстват спокойно и е по-вероятно да се ангажират позитивно.

Практични съвети за повишаване на вашата симпатия

Адам Файед  сподели  тези съвети в Quora, които са перфектни, ако търсите бързи и приложими стратегии за подобряване на социалните ви взаимодействия:

Отразете езика на тялото на другия човек.  Ако човекът, с когото говорите, седи със скръстени крака, можете и вие неусетно да скръстите краката си. Ако е леко наклонен напред, можете да го отразите, като се наведете малко напред.

Това създава подсъзнателна връзка и сигнализира, че сте в синхрон с тях. Просто се уверете, че правите това естествено, тъй като прекалено очевидното отражение може да изглежда натрапчиво или неловко.

Поддържайте добър зрителен контакт.  По време на разговор, гледайте човека в очите, когато ви говори. Това показва, че сте ангажирани и се интересувате от това, което казва.

Ако поддържането на зрителен контакт ви се струва интензивно, можете вместо това да погледнете пространството между очите им; това създава същия ефект, без да се чувствате прекалено напрегнати. Не забравяйте да балансирате зрителния контакт с от време на време почивки, за да избегнете взиране.

Усмихвайте се искрено.  Когато поздравявате някого или по време на разговор, усмихвайте се топло, особено когато другият човек каже нещо позитивно или забавно.

Искрената усмивка включва не само устата, но и очите. Тя сигнализира за дружелюбие и кара другия човек да се чувства спокойно. Например, когато колега споделя добри новини, усмихнете се и му поздравете, като покажете радостта си за него.

Говорете по-малко и слушайте повече.  В разговор се стремете да позволите на другия човек да говори повече от вас. Задавайте отворени въпроси като „Как се почувствахте?“ или „Какво се случи след това?“ и след това му дайте пространство да отговори изчерпателно.

Когато приключат с говоренето си, вместо веднага да се намесвате с мислите си, направете кратка пауза, за да покажете, че обмисляте казаното от тях. Този подход ви помага да ги разберете по-добре и ги кара да се чувстват чути и ценени.

Избягвайте теми, които предизвикват раздори, като политика и религия.  Ако разговорът започне да се отклонява към потенциално спорна тема, внимателно го насочете в друга посока.

Например, ако някой повдигне политически въпрос, бихте могли да отговорите с „Виждам колко е важно това за вас. Между другото, чували ли сте за [неутрална, интересна тема]?“

По този начин поддържате разговора приятен, без да навлизате в области, които биха могли да създадат напрежение или конфликт.

Бъдете любезни и отворени към нови идеи.  Когато някой изрази мнение, дори и да не сте напълно съгласни, отговорете по начин, който показва, че уважавате неговата гледна точка. Можете да кажете: „Това е интересна гледна точка. Не бях мислил за това по този начин преди.“

Този подход помага да се поддържа позитивен разговор и показва, че сте отворени за различни гледни точки, карайки другите да се чувстват комфортно да споделят мислите си с вас.

Накарайте хората да се чувстват важни, като цените мнението им.  Когато обсъждате решение или търсите съвет, активно поискайте мнението на другия човек. Например, можете да кажете: „Опитвам се да избера между тези две опции – коя според вас би била най-добра?“

След това изслушайте внимателно отговора им и оценете мнението им. По този начин ги карате да се чувстват ценени и уважавани, което укрепва връзката ви.

Изградете доверие, като поискате малки услуги, като например да ви наглеждат вещите за момент.  Ако сте в кафене и трябва да се отдръпнете за момент, можете да попитате човека, с когото сте: „Бихте ли нагледали чантата ми за секунда?“

Тази проста молба показва, че им имате доверие, което от своя страна често ги кара да ви се доверяват повече. Това е фин, но ефективен начин за изграждане на разбирателство и взаимно доверие във връзката.

И ето  един последен съвет  от потребителя на Reddit, SnowHesher: Ефектът на Бенджамин Франклин. Ако искате някой да ви хареса, помолете го да ви направи услуга. Психологически те ще започнат да вярват, че ви харесват, защото ви помагат, което ще засили положителните чувства към вас.

Имате ли някакви съвети, които да споделите, за да създадете приятелства или да изградите истински връзки с други хора?

Ако тези съвети са ви били полезни,  кликнете тук,  за да прочетете 6 страхотни съвета, които ще ви помогнат в ежедневни ситуации.